خصومات وعروض
06
يوليو
يوليو
كيف تساعد مكملات الألياف في الهضم وخسارة الوزن؟ من أهم العناصر التي تغيب عن النظام الغذائي الحديث هي مكملات الألياف ، رغم أنها تُعد حجر الأساس في الحفاظ على الهضم السليم والشعور بالشبع لفترات أطول. في عصر الوجبات السريعة والجلوس الطويل، يعاني الكثير من مشاكل الهضم وزيادة الوزن دون معرفة السبب الحقيقي. في Nera Life، […]