وسم الآرشيف: التوقيت الأفضل لتناول هذه المكملات

البروبيوتيك لصحة الجهاز الهضمي والمناعة في السنوات الأخيرة، لم يعد البروبيوتيك مجرد مصطلح متخصص في عالم التغذية، بل أصبح عنصرًا أساسيًا في روتين العناية بالصحة اليومية. لماذا؟ لأننا أصبحنا نعلم اليوم أن صحة الجهاز الهضمي لا تؤثر فقط على الراحة المعوية، بل ترتبط ارتباطًا مباشرًا بقوة المناعة، المزاج، وحتى البشرة.هنا تأتي أهمية البروبيوتيك لصحة الجهاز […]